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Informationsveranstaltung

Geburtsvorbereitungskurs am Mittwochabend

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Der Anlass geht über mehrere Tage

Der Kurs ist ausgebucht


Mittwoch, 25.11.2020, 19:00 - 21:00 Uhr

Tag 2: Mittwoch, 02.12.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
Tag 3: Mittwoch, 09.12.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
Tag 4: Mittwoch, 16.12.2020, 19:00 - 21:00 Uhr

Spital Limmattal, Urdorferstrasse 100, 8952 Schlieren
Basiskurs

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Paare, die sich auf die Geburt ihres Kindes und die Zeit danach optimal vorbereiten möchten (ca. ab 28. SSW). Von den 4 Abenden finden 3 Abende (2., 3. und 4. Abend) mit Partner statt. Eine Hebamme und eine Physiotherapeutin des Spitals Limmattal informieren und instruieren Sie an vier Abenden zu folgenden Themen:

Geburt und Wochenbett:

  • Information und Tipps für den Umgang mit Wehen
  • Was geschieht während der Geburt?
  • Wie kann der Partner die gebärende Frau unterstützen?
  • Möglichkeiten der Schmerzreduktion
  • Dammvorbereitung
  • Besichtigung der Geburtenabteilung
  • Körperveränderungen nach der Geburt
  • Gedankenaustausch zum Thema Partnerschaft und Sexualität nach der Geburt

Bewegung und Atmung:

  • Übungen und Techniken, welche den Körper auf die Geburt vorbereiten und unter der Geburt angewandt werden können
  • Die Atmung als Hilfsmittel vor und während der Geburt
  • Beckenboden

Kosten:

CHF 250.- (inkl. Erfrischung)

Hinweise:

Die Anmeldung gilt pro Paar, Ihren Partner bitte nicht zusätzlich anmelden

Kursende jeweils zwischen 20:45 und 21:00 Uhr

Eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert. Durchführung des Kurses ab 5 Teilnehmerinnen. Wir empfehlen das Tragen von bequemer Kleidung.

Die Durchführung des Kurses wird spätestens 7 Tag vor Kursbeginn schriftlich bestätigt.

Bei Abmeldung durch die Kursteilnehmerin innerhalb von7 Tagen vor Kursbeginn, ist das gesamte Kursgeld zu zahlen.

Nicht besuchte Lektionen können nicht nachgeholt werden und werden nicht rückerstattet.